Gesundheitliche Vorteile der neuen Apple Watch

Apples Wearable Fitness-Technologie:-

Online-Einzelhandelsseiten und In-Store-Regale sind vollgepackt mit einem stetigen Strom an Fitnesszubehör. Es ist normalerweise immer wieder das Gleiche mit einem anderen Markennamen. Trainings-DVDs, die die “besten” Trainingsroutinen für Männer und Frauen bewerben, Trainingsgeräte, die wahrscheinlich überteuert sind, und Websites, die Online-Personaltrainer anbieten (ein Service, den ich nie kaufen werde).

Hin und wieder kommt etwas und haut mich um. Es kann eine Dienstleistung, ein Produkt oder die Integration einer neuen Idee in etwas Altes sein. Große Unternehmen führen ständig Brainstormings durch, um die geheime Kombination aus Marketing und gesundem Menschenverstand aufzudecken, die ihnen Zugang zum Innenleben des Gehirns und der Brieftasche des durchschnittlichen Käufers verschafft.

Schöne neue Welt: Wearable Fitness-Technologie

Nachrichten, Blogs und Social-Networking-Sites schwärmen alle von der bevorstehenden Veröffentlichung der neuen Apple Watch. Die neue Apple Watch wird es den Benutzern ermöglichen, auf viel mehr als nur auf die Zeitmessung zuzugreifen (ein Bereich, den sie auch irgendwie revolutioniert haben).

Was ist persönlicher als Ihre Gesundheit? Apple ist der Meinung, dass Gesundheit so persönlich ist, wie es nur geht. Die neue Apple Watch mit all ihren Wundern beinhaltet ein umfangreiches Gesundheits- und Fitness-Setting. Während diese Ergänzung für viele Fitnesscenter zum Verhängnis werden kann, ist sie ein riesiger Sprung im Bereich der Fitnesstechnologien.

Die drei Ringe des Apfels

Die Grafik, die auf dem Zifferblatt der Uhr erscheint, umfasst drei Ringe. Diese drei Ringe zeigen einen Überblick über die Aktivitäten des Tages.

Das Display ist leicht zugänglich und informiert über:

• Bewegung
• Übung und
• Stehzeit.

Jüngste Studien haben gezeigt, dass Benutzer gut auf Einfachheit reagieren. Apple hat sich diese Erkenntnisse zu Nutze gemacht. Wie wir feststellen werden, decken diese drei einfachen Ringe eine Vielzahl von Aktivitäten ab!

wenn Ihr Apple Watch-Bildschirm beschädigt ist und Sie Probleme mit der Apple Watch Display Reparatur haben, dann empfehlen wir Ihnen dringend, die Apple Watch nur in einem Apple Service Center zu reparieren. Jetzt können Sie den neuen Bildschirm platzieren. Dieser Vorgang ist sehr schwierig und riskant, da die falsche Bewegung Ihre Uhr für immer zerstören kann.

Der Bewegungsring:-

Der Bewegungsring beginnt leer. Wenn Sie die Uhr zum ersten Mal kaufen und an den Einstellungen herumbasteln, legen Sie ein persönliches Move-Ziel für die Woche fest. Die Apple Watch unterstützt Sie dabei, erreichbare Ziele für jeden Tag der kommenden Woche zu erstellen. Der Move-Ring füllt sich und schließt sich, sobald Sie Ihr Move-Ziel des Tages erreicht haben. Mehr zu den Zielen in Kürze.

Der Übungsring:-

Während die neue Apple Watch einen “dedizierten Workout”-Modus enthält, mit dem Benutzer ein personalisiertes Training für den Tag oder die Woche einrichten können, funktioniert der Übungsring in jedem Modus. Jedes Mal, wenn Sie eine Bewegung beginnen, die einem zügigen Gehen oder höher entspricht, beginnt der Übungsring mit der Aufzeichnung der Bewegung. Die allgemeine Empfehlung lautet mindestens 30 Minuten Bewegung pro Tag. Aus diesem Grund füllt sich der Trainingsring der Apple Watch und schließt sich für den Tag, sobald Sie 30 Minuten Training erreicht haben.

Der Standring:-

Der Standring ermöglicht es der Apple Watch, Ihnen gutzuschreiben, wenn Sie gestanden oder herumgelaufen sind. Wenn Sie fast eine Stunde auf Ihrem Hintern sitzen, warnt Sie die neue Apple Watch und besteht darauf, dass Sie aufstehen und herumlaufen. Solange Sie 12 Stunden lang 1 Minute pro Stunde aufstehen, füllt sich der Standring und schließt sich, wodurch Ihnen der Tag gutgeschrieben wird.

Personalisierte Ziele:-

Die Apple Watch zeichnet deine Aktivität im Laufe der Zeit auf und passt sich deinem Trainings- und Aktivitätsgrad an. Sie können Ihre Ziele für die Woche personalisieren und die Apple Watch wird Sie jeden Tag dabei unterstützen und ermutigen, das Tagesziel zu erreichen. Es verfolgt Ihren Fortschritt und schreibt Ihnen während der Woche die Teilnahme gut. Apple hat im Wesentlichen einen Personal Trainer für Ihr Handgelenk entwickelt.

Zusätzliches Zubehör

         Der Beschleunigungsmesser:

• Die neue Apple Watch enthält einen Beschleunigungsmesser, der Körperbewegungen und Schritte im Laufe des Tages misst. Der Beschleunigungsmesser ermöglicht es der Uhr, einen Spaziergang von einem Joggen oder Laufen zu unterscheiden. Mit diesen Informationen gibt Ihnen die Uhr einen genauen Messwert über die Anzahl der Kalorien, die Sie im Laufe des Tages verbrannt haben.   

        Der Herzfrequenzsensor:

• Der Herzfrequenzsensor ermöglicht es der Apple Watch, deine Herzfrequenz zu überwachen, wenn du trainierst. Wenn Sie nicht trainieren, verwendet die Uhr den Beschleunigungsmesser, GPS und WLAN Ihres Telefons, um Ihre Bewegungen zu bestimmen.

        GPS and WLAN:

• Durch die Verwendung von Wi-Fi von Ihrem Smartphone und GPS von Satelliten hoch über der Erde liefert die Apple Watch ein Niveau oder eine Genauigkeit, die ihresgleichen sucht. Diese Uhr wird Ihr Leben revolutionieren. Egal, ob Sie zum Briefkasten gehen oder die Straße entlang joggen, die Apple Watch gibt Ihnen ermutigendes Feedback und überwacht Ihre körperlichen Fortschritte.

Trainingsmodus:

Der Trainingsmodus der Apple Watch bietet Ermutigung und genaue Überwachung vor, während und nach dem täglichen Training. Die Uhr:

• Schlägt Ziele vor und überwacht die vom Benutzer gesetzten Ziele im Laufe des Tages und der Woche
• Bietet während des gesamten Trainings genaue und hilfreiche Fortschrittsaktualisierungen und
• Bietet eine vollständige Trainingszusammenfassung nach Abschluss Ihres Trainings.

Die Apple Watch steht für Motivation und Hilfestellungweltweit, um in Form zu kommen. Viele unserer Jobs verlangen, dass wir jeden Tag, Woche für Woche und Monat für Monat stundenlang am selben Ort sitzen oder stehen. Apple stellt uns einen hilfreichen Handgelenk-Buddy zur Verfügung, der uns den ganzen Tag in Bewegung hält.